薬に頼らず7日で血管を変えて血圧は下げられる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-896946-8
• タイトル: 薬に頼らず7日で血管を変えて血圧は下げられる
• タイトルよみ: クスリ ニ タヨラズ ナノカ デ ケッカン オ カエテ ケツアツ ワ サゲラレル
• 著者・編者: 市原淳弘 著
• シリーズタイトル: ビジュアル解説でわかる!
• 著者標目: 著者 ： 市原, 淳弘 イチハラ, アツヒロ ( 001342527 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2021.3
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 95p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 高血圧
• NDC10版: 493.25 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2307
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031323105; http://id.ndl.go.jp/bib/031323105
• 全国書誌番号: 23518058
• トーハンMARC番号: 34184028
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 高血圧は閉経期の75%の女性もホルモンの激変で発症している国民病。年間7500人を診療する高血圧専門医が最新のエビデンスで、薬を飲まなくても血管再生によって血圧を下げるメソッドを、オールカラーで解説。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 市原 淳弘 1986年慶應義塾大学医学部卒業。日本高血圧学会高血圧専門医、日本内分泌学会内分泌代謝科専門医で、現在、東京女子医科大学内分泌科学講座教授・講座主任、日本高血圧学会理事なども務める。年間7500名もの高血圧患者を診療。全国各地から血圧の高い医師らも駆け込む「医者も信頼する血圧専門医」とし...

目次

イントロ　そもそも血圧ってなに？／高血圧ってどういうこと？／高血圧を放置するとどんなリスク？／正しい血圧の測り方とは

1章　血圧の数値は今のあなたの全身の状態

血圧は常に変化している／加齢とともに血圧は上がりやすい／脈圧で、血管の老化の予想がつく／更年期からの女性の75％が高血圧。理由はホルモンの急激な減少／

人は血管から老いる。でも遅らせられる／内皮細胞から出る血管拡張ガス　NOを増やす生活とは

2章　血管が柔らかくなれば血圧は下がる