クスリに頼らない免疫力向上計画 : 90歳まで病気知らず!元気の秘密はわがまま生活

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-434-28912-5
• タイトル: クスリに頼らない免疫力向上計画 : 90歳まで病気知らず!元気の秘密はわがまま生活
• タイトルよみ: クスリ ニ タヨラナイ メンエキリョク コウジョウ ケイカク : キュウジッサイ マデ ビョウキシラズ ゲンキ ノ ヒミツ ワ ワガママ セイカツ
• 著者・編者: 木ノ本景子 著
• 著者標目: 著者 ： 木ノ本, 景子 キノモト, ケイコ ( 001237465 )典拠
• 出版事項: 東京 : みらいパブリッシング (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• 出版年月日等: 2021.5
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 205p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法 ケンコウホウ ( 00565515 )典拠
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M320
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031440617; http://id.ndl.go.jp/bib/031440617
• 全国書誌番号: 23537784
• トーハンMARC番号: 34207393
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ウィズコロナ時代を生き抜くための免疫力の大切さとその維持、向上の方法を誌上解説。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 木ノ本景子 医学博士、神経内科専門医、ヘテロクリニック院長、内科認定医、認定産業医。平成5年、福井医科大学(現・福井大学)医学部卒業。現代医療の重要性を実感しつつも、治療法のない病気や病気になっても生活態度を変えられない人たちに出会い、現代医療の限界も感じ、代替医療についても勉強を始める。2018年...

目次

序章 元気な高齢者の生き方に、免疫力向上のヒントが……

・90歳まで病院にかからず元気で過ごす四つの秘訣

第1章 現代人は免疫力が低下している

・風邪くらいでは病院にかかれない時代が来た

第2章 ストレスが免疫力低下を引き起こすメカニズム