心の不調が消える聞くだけ音トレ! : オーディオブックCD

• 資料種別: 録音資料
• ISBN: 978-4-7759-8882-4
• タイトル: 心の不調が消える聞くだけ音トレ! : オーディオブックCD
• タイトルよみ: ココロ ノ フチョウ ガ キエル キクダケ オントレ !
• 著者・編者: 小松正史
• 出版事項: 東京 : パンローリング (出版)
• 出版年月日等: [2021.6]
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: CD 4枚
• 大きさ: 12 cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 出演者注記: 企画・制作:でじじ
• 表現種別: 話声; 音声
• 機器種別: オーディオ
• キャリア種別: オーディオ・ディスク
• 録音の特性: 録音の方式 : デジタル; 録音の手段 : 光学
• デジタル・ファイルの特性: ファイル種別 : オーディオ・ファイル; デジタル・コンテンツ・フォーマット : CD audio
• NDLC: YMC11
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 所要時間: 253分
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YMC11-M32154
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031486946; http://id.ndl.go.jp/bib/031486946
• 全国書誌番号: 23548682
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 161

• 内容細目: DISC1(1)まえがき不調を生み出す音から自分を守る(2)プロローグすべてのベースは「音の聞き方(音トレ)」にある!(3)第1章ネガティブな気持ちを整える音トレの心理学的効果DISC2(1)第2章イヤな音をシャットアウトする2つの音トレ(2)第3章どんな不調も消し去る9つの症例別音トレDISC3(...