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医者もやっている血糖値の下げ方 (TJ MOOK)

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医者もやっている血糖値の下げ方

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-M17342
国立国会図書館書誌ID
031490826
資料種別
図書
著者
板倉弘重 監修
出版者
宝島社
出版年
2021.7
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 30cm
NDC
493.123
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資料詳細

要約等:

日本人の6人に1人が糖尿病、またはその予備軍といわれる現代。糖尿病はまさに日本の国民病です。高血糖を検査で指摘された人、生活習慣に自信のない人は、今すぐに血糖値を上手にコントロールする食べ方を身につけましょう。高血糖対策だからといってつらい我慢はなし! 食材の選び方、食べる順番など、ズボラさんでもで...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-01765-9
タイトルよみ
イシャ モ ヤッテ イル ケットウチ ノ サゲカタ
著者・編者
板倉弘重 監修
シリーズタイトル
出版年月日等
2021.7
出版年(W3CDTF)
2021
数量
79p