60歳からのなるべく頑張らない元気ごはん

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8376-1402-9
• タイトル: 60歳からのなるべく頑張らない元気ごはん
• タイトルよみ: ロクジッサイ カラ ノ ナルベク ガンバラナイ ゲンキ ゴハン
• 著者・編者: 村上祥子 著
• 著者標目: 著者 ： 村上, 祥子, 1942- ムラカミ, サチコ, 1942- ( 00149411 )典拠
• 出版事項: 東京 : マキノ出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.7
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 175p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 料理; 高齢者
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2537
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031505607; http://id.ndl.go.jp/bib/031505607
• 全国書誌番号: 23560636
• トーハンMARC番号: 34219818
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 毎日、健康で明るく過ごすためには、「ちゃんと食べる」ことが大切。シニアに向けて、７９歳の料理研究家が日ごろ実践している、簡単でおいしい食事のルールを紹介します。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 村上 祥子 1942（昭和17）年、福岡県生まれ。料理研究家、管理栄養士、福岡女子大学客員教授。1985年より福岡女子大学で栄養指導講座を担当。治療食の開発で、油控えめでも１人分でも短時間においしく調理できる電子レンジに着目。以来、研鑽を重ね、電子レンジ調理の第一人者と注目される。糖尿病、生活習慣病...