HSPさんがママになりまして…。 : HSPの教科書

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86734-023-3
• タイトル: HSPさんがママになりまして…。 : HSPの教科書
• タイトルよみ: エイチエスピーサン ガ ママ ニ ナリマシテ : エイチエスピー ノ キョウカショ
• 著者・編者: 上戸えりな 著
• シリーズタイトル: mind up選書 : 「ココロ」が見える
• 著者標目: 著者 ： 上戸, えりな, 1986- カミト, エリナ, 1986- ( 001321550 )典拠
• 出版事項: 東京 : Clover出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.6
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 187p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 神経質 シンケイシツ ( 00571048 )典拠; 育児 イクジ ( 00564028 )典拠
• NDC10版: 141.94 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB134
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB134-M58
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031511182; http://id.ndl.go.jp/bib/031511182
• 全国書誌番号: 23560851
• トーハンMARC番号: 34221090
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ただでさえ「繊細」なＨＳＰさん。それなのにママになったらどうしたらいい！？大変な育児をHSP気質でも、楽しくやれるアドバイス（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 上戸えりな 1986年沖縄生まれの沖縄育ち 那覇国際高校から関西国際大学心理学部卒業。三児の母 2019年『HSPの教科書』（弊社刊）で著者デビュー。 無名かつ初出版にもかかわらず、発行部数１万部を超えるロングセラーに。 第一子妊娠中にHSPに出会う。 HSPとの出会いのおかげで、更に自分を好き...

目次

はじめに

第１章　ＨＳＰとは？

あなたもＨＳＰさん？

ＨＳＰチェックリスト

ＨＳＰを決定付ける四つのこと