ピラティス大全 : 92エクササイズ収録!
ピラティス大全 = SO BEAUTIFUL AND POWERFUL PILATES MOVEMENT : 92エクササイズ収録!
- 国立国会図書館請求記号
- Y77-M2461
- 国立国会図書館書誌ID
- 031521622
資料に関する注記
一般注記：
- カバーによる情報あり
資料詳細
要約等：
- インナーマッスルを鍛え、しなやかな肉体をつくるピラティス。基礎知識から効果的なエクササイズまで、そのすべてがわかる決定版。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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目次
【１】 ピラティスの基本
● ピラティスについて
● ピラティスで重要な３つのポイント
● ピラティスの基本動作
● ピラティスの呼吸法
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北日本
北海道立図書館
紙- 請求記号：
- ７８１．４／Ｐ
- 図書登録番号：
- 1112732977
岩手県立図書館
紙- 請求記号：
- ７８１．４／ピラ／
- 図書登録番号：
- 1106599176
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 781.4/ｽﾋﾟ/
- 図書登録番号：
- 140246612
山形県立図書館
紙- 請求記号：
- 781.4-ｽｶﾞ
- 図書登録番号：
- 109278992
福島県立図書館
紙- 請求記号：
- 781.4-ｽｼ217
- 図書登録番号：
- 305513426
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-415-32912-3
- タイトルよみ
- ピラティス タイゼン
- 著者・編者
- 菅原順二 監修
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2021.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2021
- 数量
- 223p