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どうかご自愛ください : 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

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どうかご自愛ください : 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

国立国会図書館請求記号
SC192-M180
国立国会図書館書誌ID
031539621
資料種別
図書
著者
ユンホンギュン 著ほか
出版者
ダイヤモンド社
出版年
2021.7
資料形態
ページ数・大きさ等
341p ; 21cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方、他人からの批判を受け流すテクニック、簡単に自分に失望しなくなるコツ…。精神科医が、人間関係、恋愛、心の悩みが消える、自分の愛し方を指南する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

ユン・ホンギュン 【著者】<BR> ユン・ホンギュン<BR> 自尊感情の専門家、ユンフングン精神健康医学科医院院長。中央大学医科大学を卒業し、同大学以下大学院で博士号を取得。京郷新聞、韓国日報、月刊「生老病死」などでコラムを書いている。交通放送の「耳で聞く処方箋」などで相談医として活躍。韓国中毒精神...

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目次

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  • ■プロローグ 問題は、自尊感情だ

  • ■第1章 なぜ自尊感情が大切なのか

  • 自尊感情の3つの軸/自尊感情への誤解と偏見/なぜ今、自尊感情が重要か?

  • ■第2章 愛のパターンを見れば、自尊感情が見える

  • 愛される資格を疑う人/自分の価値を否定する人/いつまでも確認したがる愛/ケンカばかりで、終えられない関係/別れが怖くて離れられない愛/嫌われるのではないかと、自分を覆い隠す人

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-478-11172-7
タイトルよみ
ドウカ ゴジアイ クダサイ : セイシンカイ ガ オシエル ジソン カンジョウ カイフク レッスン
著者・編者
ユンホンギュン 著
岡崎暢子 訳
著者標目
著者 : ユン, ホンギュン ユン, ホンギュン ( 031592305 )典拠
訳者 : 岡崎, 暢子, 1973- オカザキ, ノブコ, 1973- ( 001179831 )典拠
出版年月日等
2021.7
出版年(W3CDTF)
2021
数量
341p