どうかご自愛ください : 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-478-11172-7
• タイトル: どうかご自愛ください : 精神科医が教える「自尊感情」回復レッスン
• タイトルよみ: ドウカ ゴジアイ クダサイ : セイシンカイ ガ オシエル ジソン カンジョウ カイフク レッスン
• 著者・編者: ユンホンギュン 著; 岡崎暢子 訳
• 著者標目: 著者 ： ユン, ホンギュン ユン, ホンギュン ( 031592305 )典拠; 訳者 ： 岡崎, 暢子, 1973- オカザキ, ノブコ, 1973- ( 001179831 )典拠
• 出版事項: 東京 : ダイヤモンド社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.7
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 341p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: kor
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M180
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031539621; http://id.ndl.go.jp/bib/031539621
• 全国書誌番号: 23562718
• トーハンMARC番号: 34227273
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自尊感情を下げる「承認欲求」の手放し方、他人からの批判を受け流すテクニック、簡単に自分に失望しなくなるコツ…。精神科医が、人間関係、恋愛、心の悩みが消える、自分の愛し方を指南する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: ユン・ホンギュン 【著者】<BR> ユン・ホンギュン<BR> 自尊感情の専門家、ユンフングン精神健康医学科医院院長。中央大学医科大学を卒業し、同大学以下大学院で博士号を取得。京郷新聞、韓国日報、月刊「生老病死」などでコラムを書いている。交通放送の「耳で聞く処方箋」などで相談医として活躍。韓国中毒精神...

目次

■プロローグ　問題は、自尊感情だ

■第１章　なぜ自尊感情が大切なのか

自尊感情の３つの軸／自尊感情への誤解と偏見／なぜ今、自尊感情が重要か？

■第2章　愛のパターンを見れば、自尊感情が見える

愛される資格を疑う人／自分の価値を否定する人／いつまでも確認したがる愛／ケンカばかりで、終えられない関係／別れが怖くて離れられない愛／嫌われるのではないかと、自分を覆い隠す人