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血圧・血糖値を下げる!やせる!煮あずきパワー (TJ MOOK)

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血圧・血糖値を下げる!やせる!煮あずきパワー

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-M18340
国立国会図書館書誌ID
031582427
資料種別
図書
著者
田内しょうこ レシピ考案
出版者
宝島社
出版年
2021.9
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 30cm
NDC
498.583
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資料に関する注記

一般注記:

「腸から元気!煮あずきパワー」(2016年刊)の改題、再編集し、改訂

資料詳細

要約等:

煮あずきは、中高年の悩みである血圧・悪玉コレステロール値を下げ、がん予防や老化防止から、便秘や肥満、薄毛予防まで、たくさんの健康効果が期待できます! 2019年には血糖値を下げるという研究結果も発表され、ますます注目の「あずき」について、最新情報を交えてご紹介します。(提供元: 出版情報登録センター...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-01936-3
タイトルよみ
ケツアツ ケットウチ オ サゲル ヤセル ニアズキ パワー
著者・編者
田内しょうこ レシピ考案
シリーズタイトル
出版年月日等
2021.9
出版年(W3CDTF)
2021
数量
79p