スーパーウォーク歩道 : スポーツパフォーマンスが爆発的に向上する

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-583-11373-9
• タイトル: スーパーウォーク歩道 : スポーツパフォーマンスが爆発的に向上する
• タイトルよみ: スーパー ウォーク ホドウ : スポーツ パフォーマンス ガ バクハツテキ ニ コウジョウ スル
• 著者・編者: 高岡英夫 著
• 著者標目: 著者 ： 高岡, 英夫, 1948- タカオカ, ヒデオ, 1948- ( 00218318 )典拠
• 出版事項: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.8
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 287p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: トレーニング(スポーツ); ウォーキング
• NDC10版: 498.35 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 2000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2601
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031587333; http://id.ndl.go.jp/bib/031587333
• 全国書誌番号: 23573347
• トーハンMARC番号: 34236748
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 軸・関節・筋肉の連動力を根底から変える!! 運動進化の法則がもたらす人類理想の歩き（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 高岡英夫 運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO 法人日本ゆる協会理事長。東京大学卒業後、同大学院教育学研究科を修了。東大大学院時代に西洋科学と東洋哲学を統合した「運動科学」を創始し、人間の高度能力と身体意識の研究にたずさわる。オリンピック選手、企業経営者、芸術家な...

目次

はじめに

序章　運動進化の法則がもたらす“人類理想の歩き”

Lesson 1　軸と背骨から劇的に変わる

Lesson 2　肩と股関節を使える関節に変える

Lesson 3　姿勢軸アタック１，２で猛獣の腕脚使いに挑む