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目次
Prologue きれいな人の生活を覗き見！ 老け食診断 Chapter01 たるまない食べ方 Chapter02 やつれない食べ方 Chapter03 疲れない食べ方 Chapter04 くすまない食べ方 Column（1） 油の消化吸収のカギを握る胆汁酸。サイクルを早めると腸内環境も整う Chapter05 老けない食べ方 生活習慣／実践編 Column（2） 老けないカラダをサポートする おすすめサプリメント ミニマム・ラインナップ
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関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.58 ﾓﾘ
- 図書登録番号：
- 28101627884
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.5
- 図書登録番号：
- 2073302970
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.5 ｷﾚ
- 図書登録番号：
- 430022059314
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.583-ﾓ
- 図書登録番号：
- 124878571
東海・北陸
名古屋市図書館
紙- 請求記号：
- 498583//
- 図書登録番号：
- 2832259309
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8156-0951-1
- タイトル
- タイトルよみ
- キレイ ナ ヒト ノ フケナイ タベカタ
- 著者・編者
- 森拓郎 著
- 著者標目
- 著者 ： 森, 拓郎, 1982- モリ, タクロウ, 1982- ( 001155151 )典拠
- 出版年月日等
- 2021.8
- 出版年（W3CDTF）
- 2021
- 数量
- 127p