だいたい更年期 : いつでも不調な私をラクにするヒント

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-87923-000-3
• タイトル: だいたい更年期 : いつでも不調な私をラクにするヒント
• タイトルよみ: ダイタイ コウネンキ : イツデモ フチョウ ナ ワタクシ オ ラク ニ スル ヒント
• 著者・編者: 安達知子, 加藤礼子, 高尾美穂, 小野陽子, 吉川千明, 増田美加 解説
• 著者標目: 内容付加者 ： 安達, 知子, 1954- アダチ, トモコ, 1954- ( 00794162 )典拠; 内容付加者 ： 加藤, 礼子, 産婦人科医 カトウ, レイコ, サンフジンカイ ( 031681531 )典拠; 内容付加者 ： 高尾, 美穂 タカオ, ミホ ( 001330495 )典拠; 内容付加者 ： 小野, 陽子 オノ, ヨウコ ( 031681606 )典拠; 内容付加者 ： 吉川, 千明, 1959- ヨシカワ, チアキ, 1959- ( 00548473 )典拠; 内容付加者 ： 増田, 美加, 1962- マスダ, ミカ, 1962- ( 00377940 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三省堂書店/創英社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.9
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 223p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 更年期 コウネンキ ( 00566556 )典拠
• NDC10版: 495.13 : 婦人科学．産科学
• NDLC: SC564
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC564-M9
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031624962; http://id.ndl.go.jp/bib/031624962
• 全国書誌番号: 23584662
• トーハンMARC番号: 34243988
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: よくある女性のココロとカラダの悩みに医療・美容の専門家が答える！年齢を重ねると、女性はあちこちに不調が出始めます。人により異なる症状は大なり小なり更年期が関わっていることが多いです。自分の不調に向き合えば生活の質が上がります。ハードルが高い病院へのかかり方、自分でのセルフケアの情報も充実！（提供元:...

目次

Part1:不調と症状の疑問

Part2:セルフケアへの疑問

Part3:若さと美しさへの疑問

Part4:メンタルへの疑問

Part5:更年期の治療についての疑問