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音楽は名医 : 痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」

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音楽は名医 : 痛み、ストレスを癒やす「聴く健康法」

国立国会図書館請求記号
SC381-M47
国立国会図書館書誌ID
031659180
資料種別
図書
著者
藤本幸弘 著
出版者
みらいパブリッシング
出版年
2021.9
資料形態
ページ数・大きさ等
169p ; 19cm
NDC
493.72
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資料詳細

要約等:

腰痛や肩こり、片頭痛、過敏性の腹痛など、それぞれの症状にお薦めのクラシック音楽を紹介。また、音楽がどのように自律神経やホルモンのバランスを整え、心に安定感をもたらし、緊張から解放させるのかについても解説する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

藤本幸弘 医師、医学博士(東京大学)、工学博士(東海大学)、薬学博士(慶応義塾大学)。神奈川県鎌倉市出身。2010年にCD付きで自身初の著書『聴くだけでスッキリ痛みがとれる! 』をヤマハミュージックメディアより出版。フジテレビ系列「ホンマでっか! ?TV」、「とくダネ! 」、日本テレビ系列「スクール...

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目次

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  • プロローグ ――音楽は魂の薬である

  • 基礎編

  • 1 ヒト以外の動物には音楽がほぼ存在しない

  • 2 音楽は脳に働きかける!

  • 3 あなたがリラックスしているとき、体の中で何が起きているの?

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-434-29454-9
タイトルよみ
オンガク ワ メイイ : イタミ ストレス オ イヤス キク ケンコウホウ
著者・編者
藤本幸弘 著
著者標目
著者 : 藤本, 幸弘, 1970- フジモト, タカヒロ, 1970- ( 01228996 )典拠
出版年月日等
2021.9
出版年(W3CDTF)
2021
数量
169p