痛みナビ体操で治す!ひざ痛・変形性膝関節症

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-02042-0
• タイトル: 痛みナビ体操で治す!ひざ痛・変形性膝関節症
• タイトルよみ: イタミ ナビ タイソウ デ ナオス ヒザツウ ヘンケイセイ シツカンセツショウ
• 著者・編者: 銅冶英雄 著
• 著者標目: 著者 ： 銅冶, 英雄 ドウヤ, ヒデオ ( 001167702 )典拠
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.10
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 125p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 膝 疾患; 変形性膝関節症; 体操
• NDC10版: 494.77 : 外科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2686
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031689701; http://id.ndl.go.jp/bib/031689701
• 全国書誌番号: 23594914
• トーハンMARC番号: 34257672
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 薬も手術もいらない! 本書で紹介する症状に合った簡単な「痛みナビ体操」をすることで、つらいひざの痛みがみるみる改善します。本書には、ひざ痛・変形性膝関節症の原因とメカニズムから、自分でできる痛みナビ診断＆痛みナビ体操、ひざ痛を和らげるための生活習慣、ひざ痛改善の体験談、コピーして使える痛みナビ日記ま...