飲まない生き方ソバーキュリアス

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-908925-78-8
• タイトル: 飲まない生き方ソバーキュリアス
• タイトルよみ: ノマナイ イキカタ ソバー キュリアス
• 著者・編者: ルビー・ウォリントン 著; 永井二菜 訳
• 著者標目: 著者 ： Warrington, Ruby ( 031825761 )典拠; 訳者 ： 永井, 二菜 ナガイ, ニナ ( 00747942 )典拠
• 出版事項: 東京 : 方丈社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.11
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 315p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: SOBER CURIOUS
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 禁酒 キンシュ ( 00565877 )典拠
• NDC10版: 498.32 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: SOBER CURIOUS
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M382
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031739058; http://id.ndl.go.jp/bib/031739058
• 全国書誌番号: 23614737
• トーハンMARC番号: 34266564
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自分の意思でアルコールを飲まない大人＝ソバキュリアンが増加中！ 「酒をやめれば、ラクになれるのか」「“適正な飲酒”とは？」など、酒に関する疑問に答え、“ソバキュリ”を貫くためのさまざまなツールを紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: ルビー・ウォリントン 英国生まれ。“ソバ―キュリアス（sober curious）＝飲まない生き方”というトレンドワードの生みの親であり、アルコールとのつきあい方を見直す“ソバキュリ”ムーブメントを牽引。記者、編集者として20年以上のキャリアをもち、英『タイムズ』紙の日曜版で別冊を担当した。2012...

目次

はじめに――酒をやめればラクになれるのか

第1章 魔物の正体

誰もが多少なりとも「依存」している

飲みぐせはこうして身につく

“ほどほど"は通用しない