心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8379-5809-3
• タイトル: 心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方
• タイトルよみ: ココロ ノ メイイ シーベリー ハカセ ガ オシエル シアワセ ナ イキカタ
• 著者・編者: デヴィッド・シーベリー 著; 加藤諦三 訳
• 著者標目: 著者 ： Seabury, David, 1885-1960 ( 00455960 )典拠; 訳者 ： 加藤, 諦三, 1938- カトウ, タイゾウ, 1938- ( 00028058 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三笠書房 (出版)
• 出版年月日等: 2021.11
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 221p
• 大きさ: 18cm
• その他のタイトル: Stop Being Afraid
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 出版表示等はカバーによる; 「人生は心配しないほうがうまくいく」(知的生きかた文庫 2004年刊)の改題、再編集; 原タイトル: Stop Being Afraid
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M2031
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031748035; http://id.ndl.go.jp/bib/031748035
• 全国書誌番号: 23653575
• トーハンMARC番号: 34267900
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: なぜ小さなことで傷ついてしまうのか？毎日が窮屈でたまらないあなたへ、心と体に効く“読む処方箋”。悩みや苦しみから解放される本（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: デヴィッド・シーベリー デヴィッド・シーベリー（David Seabury） 20世紀のアメリカを代表する心理学者。心の危機をどう乗り越えるか、数千人にもおよぶ臨床経験に基づいて、明快に説く。その歯切れのよいアドバイスは、世界中から高く評価されている。著書に『自分に負けない生きかた』（加藤諦三訳、三...

目次

訳者はじめに─さあ、不安を取り除くレッスンをはじめよう

Lesson1　悩まない人はいない、迷わない人もいない

Lesson2　自分にプレッシャーをかけない生き方

Lesson3　なぜ、わずかなことでも傷ついてしまうのか？

Lesson4　明日のことは明日考えたほうがうまくいく