幸福と恩恵のハタヨーガ5つの正しい原理 : 運動、呼吸、食事、瞑想、リラクゼーション

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86654-056-6
• タイトル: 幸福と恩恵のハタヨーガ5つの正しい原理 : 運動、呼吸、食事、瞑想、リラクゼーション
• タイトルよみ: コウフク ト オンケイ ノ ハタ ヨーガ イツツ ノ タダシイ ゲンリ : ウンドウ コキュウ ショクジ メイソウ リラクゼーション
• 著者・編者: シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター 著; 吉水淳子 訳
• 著者標目: 編者 ： シヴァナンダヨーガヴェーダーンタセンター シヴァナンダ ヨーガ ヴェーダーンタ センター ( 00959914 )典拠
• 出版事項: 東京 : ガイアブックス (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 256p
• 大きさ: 24cm
• その他のタイトル: Yoga Your Home Practice Companion
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: ヨーガ
• NDC10版: 498.34 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: Yoga Your Home Practice Companion
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 3400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2773
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031776493; http://id.ndl.go.jp/bib/031776493
• 全国書誌番号: 23620979
• トーハンMARC番号: 34273151
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 世界的に知られるシヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターの教師らが執筆。正しい運動、正しい呼吸、正しい食事、正しい瞑想、正しいリラクゼーションを行いヨーガの恩恵を受け、毎日の生活の質を高める。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター スワミ・ヴィシュヌデヴァーナンダによって設立された非営利団体で身体的、精神的な健康を促進するために古典的なヨーガとヴェーダーンタの教えに専念しており、世界で最も重要かつ本格的なヨーガ機関の一つとして国際的に認識されている。吉水 淳子 奈良女子大学文学...

目次

はじめに

健康に生きるための古代からのガイド

ヨーガとは？

ヨーガによるウェルビーイングへの道

ハタヨーガ・プラディーピカー