ちょうどいい孤独 : 60代からはソロで生きる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7612-7583-9
• タイトル: ちょうどいい孤独 : 60代からはソロで生きる
• タイトルよみ: チョウド イイ コドク : ロクジュウダイ カラ ワ ソロ デ イキル
• 著者・編者: 鎌田實 著
• 著者標目: 著者 ： 鎌田, 実, 1948- カマタ, ミノル, 1948- ( 00212246 )典拠
• 出版事項: 東京 : かんき出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 239p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓--中高年齢者 ジンセイクン チュウコウネンレイシャ ( 00952727 )典拠
• NDC10版: 159.79 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M1913
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031831421; http://id.ndl.go.jp/bib/031831421
• 全国書誌番号: 23623769
• トーハンMARC番号: 34281487
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 普段は誰かとつながっていながら、「ひとりでいたいときにはひとりでいよう」という具合に、「ちょうどいい孤独」を楽しみませんか？ 孤独を味方につけて、人生の満足度を上げるカマタ流“個立有縁”のあり方を紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 鎌田 實 ◉――1948年東京生まれ。医師・作家・諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業。1988年に諏訪中央病院院長、2005年より名誉院長に就任。 ◉――地域一体型の医療に携わり、長野県を健康長寿県に導いた。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット代表。2006...

目次

ちょうどいい孤独◎もくじ

はじめに◎人生一〇〇年時代の「ソロ立ち」のすすめ

「ちょうどいい孤独」を探す

第1章◎「ちょうどいいひとり時間」は人生を変える

「ソロで生きる力」を磨く時代