子どものためのマインドフルネス. 2

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-422-11774-4
• タイトル: 子どものためのマインドフルネス
• タイトルよみ: コドモ ノ タメ ノ マインドフルネス
• 巻次・部編番号: 2
• 著者・編者: キラ・ウィリー 著; アンニ・ベッツ イラスト; 大前泰彦 訳
• 著者標目: 著者 ： Willey, Kira ( 001303380 )典拠; 挿絵者 ： Betts, Anni ( 001303379 )典拠; 訳者 ： 大前, 泰彦, 1955- オオマエ, ヤスヒコ, 1955- ( 00759541 )典拠
• 出版事項: 大阪 : 創元社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 87p
• 大きさ: 22cm
• その他のタイトル: おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる! オハヨウ カラ オヤスミ マデ マイニチ ノ ルーティン ノ ナカ デ タノシク デキル; Peaceful Like a Panda
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )典拠
• NDC10版: 146.82 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: Peaceful Like a Panda
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-M423
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031845219; http://id.ndl.go.jp/bib/031845219
• 全国書誌番号: 23634762
• トーハンMARC番号: 34284735
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 内容細目: おはようからおやすみまで、毎日のルーティンの中で楽しくできる!（提供元: 国立国会図書館蔵書）
• 要約等: 一日の活動を起床、通学、学習、遊び、食事、就寝の6つの場面に分け、それぞれにぴったりの30のマインドフルネス・エクササイズを紹介。忙しい毎日の中でも、いつでも、どこでも、手軽に取り組むことができる。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: キラ・ウィリー キラ・ウィリー（Kira Willey） キラ・ウィリーは、子ども向けの音楽制作、子ども向けヨガ、マインドフルネスの指導、講演、ロッキン・ヨガスクールのプログラムの作成などで受賞しています。保護者選考による金賞と民間音楽賞を受賞した作曲集、著書、実演などで、子どもたちに音楽や体を動か...

目次

もくじ

はじめに

朝、起きたら

目覚めのクネクネ体操

お日さま呼吸