3か月で自然に痩せていく仕組み : 意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-478-11456-8
• タイトル: 3か月で自然に痩せていく仕組み : 意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム
• タイトルよみ: サンカゲツ デ シゼン ニ ヤセテ イク シクミ : イシリョク ゼロ デ カラダ ガ カワル サンキン イッキュウ ダイエット プログラム
• 著者・編者: 野上浩一郎 著
• 著者標目: 著者 ： 野上, 浩一郎 ノガミ, コウイチロウ ( 031913689 )典拠
• 出版事項: 東京 : ダイヤモンド社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 229p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2853
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031845273; http://id.ndl.go.jp/bib/031845273
• 全国書誌番号: 23631853
• トーハンMARC番号: 34284817
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 糖質・揚げ物ＯＫ！ つらい運動・リバウンドなし！ ３日間取り組んだら１日休むダイエット法を紹介。挫折しないための抜け道、ＮＧ習慣、痩せ習慣、体験談、Ｑ＆Ａも収録。我慢しないストレスフリー＋レコーディングアウトプットで痩せられる！
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 目黒区立目黒本町図書館
• 製作年: 2023-04-12
• 製作年（W3CDTF）: 2023-04-12
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 東京 : 東京都目黒区立目黒本町図書館 (手製) (製作)
• 製作年: 2023
• 製作年（W3CDTF）: 2023
• 所蔵機関: 東京都目黒区立目黒本町図書館
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 障害者用資料総合目録; https://mina.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033952052; http://id.ndl.go.jp/bib/033952052
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 311

• 国立国会図書館永続的識別子: info:ndljp/pid/12931607
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 一般注記（コンテンツ）: その他の注記 : 文献あり; 収録時間 : 6時間26分; 製作注記 : MP3 48kbps; システム要件 : DAISY ver.2.02; 資料の種類 : 音声DAISY
• 製作者: 目黒区立目黒本町図書館
• 製作年（W3CDTF）: 2023-04-30
• 受理日（W3CDTF）: 2023-07-13T17:31:02+09:00
• 記録形式: DaisyAudio
• 記録形式（IMT）: application/zip
• オンライン閲覧公開範囲: 国立国会図書館内限定公開
• デジタル化資料送信: 視覚障害者等用データ送信対象
• 著作権情報: 第37条第3項の権利制限
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 視覚障害者等用デジタル資料; https://mina.ndl.go.jp

• 要約等: 三日坊主を繰り返すだけ！挫折しそうなところにあらかじめ「抜け道」配置で、絶対失敗しない
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: ダイヤモンド社
• 製作年: 2021-12-15
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 47811456000000000000