大人のADHDのためのマインドフルネス : 注意力を強化し,感情を調整して,目標を達成するための8つのステッププログラム

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7724-1851-5
• タイトル: 大人のADHDのためのマインドフルネス : 注意力を強化し,感情を調整して,目標を達成するための8つのステッププログラム
• タイトルよみ: オトナ ノ エーディーエイチディー ノ タメ ノ マインドフルネス : チュウイリョク オ キョウカ シ カンジョウ オ チョウセイ シテ モクヒョウ オ タッセイ スル タメ ノ ヤッツ ノ ステップ プログラム
• 著者・編者: リディア・ジラウスカ 著; 大野裕, 中野有美 監訳; 中野有美, 中川敦子 訳
• 著者標目: 著者 ： Zylowska, Lidia ( 031909645 )典拠; 訳者 ： 大野, 裕, 1950- オオノ, ユタカ, 1950- ( 00132028 )典拠; 訳者 ： 中野, 有美 ナカノ, ユミ ( 001195704 )典拠; 訳者 ： 中川, 敦子 ナカガワ, アツコ ( 031909623 )典拠
• 出版事項: 東京 : 金剛出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 230p
• 大きさ: 21cm
• 付属資料: 録音ディスク(1枚 12cm)
• その他のタイトル: The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト; 不明
• 機器種別: 機器不用; オーディオ
• キャリア種別: 冊子; オーディオ・ディスク
• 件名標目: 注意欠如多動症 チュウイ ケツジョ タドウショウ ( 00574920 )典拠; マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )典拠
• NDC10版: 493.76 : 内科学
• NDLC: YU21; SC377
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: The Mindfulness Prescription for Adult ADHD
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 3200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YU21-M262
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031848288; http://id.ndl.go.jp/bib/031848288
• 全国書誌番号: 23632437
• トーハンMARC番号: 34285309
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 成人でADHDをもつ人，自分はADHDかもしれないと思っている人に役立つツールとして，マインドフルネスを紹介。実践方法を解説したCD付！
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 金剛出版
• 製作年: 2022-02-22
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 77240000000000000108

目次

序文

謝辞

序章

読者の皆さんへ

Part 1　マインドフルネス――心は鍛えることができる