10万人がやせた今日からできる神やせ習慣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-391-15703-1
• タイトル: 10万人がやせた今日からできる神やせ習慣
• タイトルよみ: ジュウマンニン ガ ヤセタ キョウ カラ デキル カミヤセ シュウカン
• 著者・編者: 工藤孝文 著
• 著者標目: 著者 ： 工藤, 孝文, 1983- クドウ, タカフミ, 1983- ( 001259788 )典拠
• 出版事項: 東京 : 主婦と生活社 (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 127p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法; 健康法(食生活)
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: カバーによる情報あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2867
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031851041; http://id.ndl.go.jp/bib/031851041
• 全国書誌番号: 23635183
• トーハンMARC番号: 34285718
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 太るには必ず理由がある！ 本人が気づいてない太るワケを10万人の治療をした肥満外来医が指摘。太る理由とやせる対策を解説。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 工藤 孝文 内科医・糖尿病内科医・統合医療医・漢方医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。現在、みやま市工藤内科院長として「世界一のかかりつけ医」を目指して、日々、地域医療に力を注いでいる。専門は、糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病、漢方治療・ダイエット治療など多岐にわ...

目次

・ダイエットがうまくいかないのは、意志が弱いからじゃない。効果のない「やせ方」を信じているからです

・やせないのにはワケがある！　しっかり自分と向き合ってみて

・意外に気づかないデブ行動と思考のクセ。あなたはどのタイプ？

・あなたのデブ習慣と傾向はずばりこれ！

PART1　行動あるある編