脳を最大限に活かす究極の運動法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-02-331939-4
• タイトル: 脳を最大限に活かす究極の運動法
• タイトルよみ: ノウ オ サイダイゲン ニ イカス キュウキョク ノ ウンドウホウ
• 著者・編者: 久賀谷亮 著; 中野ジェームズ修一 エクササイズ監修
• 著者標目: 著者 ： 久賀谷, 亮 クガヤ, アキラ ( 001241278 )典拠; 監修者 ： 中野, ジェームズ修一 ナカノ, ジェームズ シュウイチ ( 00919288 )典拠
• 出版事項: 東京 : 朝日新聞出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.12
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 252,23p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )典拠; トレーニング (スポーツ) トレーニング (スポーツ) ( 01059050 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M396
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031859575; http://id.ndl.go.jp/bib/031859575
• 全国書誌番号: 23630406
• トーハンMARC番号: 34286644
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 体を動かすことが、脳やメンタルに与える影響を世界で注目されている最新の科学的研究をもとに実証し、具体的なフィジカルトレーニングを多数紹介。運動をすることで、仕事へのやる気、集中力、判断力……すべての効率が高まる！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 久賀谷亮 医師(日・米医師免許)／医学博士。イェール大学医学部精神神経科卒業。 日本で臨床および精神薬理の研究に取り組んだあと、イェール大学で先端脳科学研究に携わり、臨床医としてアメリカ屈指の精神医療の現場に8年間にわたり従事する。 そのほか、ロングビーチ・メンタルクリニック常勤医、ハーバーUCLA...