ひらくだけで心が軽くなる77の宝箱

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-413-23234-0
• タイトル: ひらくだけで心が軽くなる77の宝箱
• タイトルよみ: ヒラク ダケ デ ココロ ガ カルク ナル ナナジュウナナ ノ タカラバコ
• 著者・編者: 植西聰 著
• 著者標目: 著者 ： 植西, 聡, 1947- ウエニシ, アキラ, 1947- ( 00161785 )典拠
• 出版事項: 東京 : 青春出版社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.1
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 173p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: メンタルトレーニング メンタルトレーニング ( 00986739 )典拠
• NDC10版: 141.8 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB118
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB118-M36
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031859710; http://id.ndl.go.jp/bib/031859710
• 全国書誌番号: 23629852
• トーハンMARC番号: 34287038
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「自分はダメだ」と考えるのをやめる、インターネットから離れてみる、まわりの人に自分の夢を宣言する…。内気な人が、心にプラスの感情を増やして、今のままの自分で幸せになる方法を紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 植西 聰 著述家。東京都出身。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事する。独自の「成心学」理論を確立し、心を元気づける著述活動を開始。1995年、産業カウンセラー（労働大臣認定資格）を取得。著書に『折れない心をつくる たった1つの習慣』（小社刊）、『自己肯定感のコツ』（...