書く瞑想 : 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-478-11303-5
• タイトル: 書く瞑想 : 1日15分、紙に書き出すと頭と心が整理される
• タイトルよみ: カク メイソウ : イチニチ ジュウゴフン カミ ニ カキダスト アタマ ト ココロ ガ セイリ サレル
• 著者・編者: 古川武士 著
• 著者標目: 著者 ： 古川, 武士, 1977- フルカワ, タケシ, 1977- ( 01215214 )典拠
• 出版事項: 東京 : ダイヤモンド社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.1
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 239,8p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M1975
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031888976; http://id.ndl.go.jp/bib/031888976
• 全国書誌番号: 23638936
• トーハンMARC番号: 34292035
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 必要なのは紙とペンのみ。自分と向き合い、本当に大切なことに気づけば、生き方は今よりずっとシンプルになる－。自分を整理するための「書くメソッド」を体系化して紹介する。フォーマットのダウンロードサービス付き。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 青森県視覚障害者情報センター
• 製作年: 2022-12-27
• 製作年（W3CDTF）: 2022-12-27
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: ５万人を変えた習慣化のプロが教える、頭と心を整え、自分を回復する技術。
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: ダイヤモンド社
• 製作年: 2022-01-12
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 47811303000000000000

• 要約等: 【5万人を変えた習慣化のプロが教える「自分を回復する技術」】やるべきことが山積みで、頭の中はいつもごちゃごちゃ。不安と焦
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: 録音資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: オーディオブック
• 一般注記（コンテンツ）: オーディオブック
• 製作者: ダイヤモンド社（制作：オトバンク）
• 製作年: 2022-11-05
• デジタル・ファイルの特性: オーディオブック
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 90357800000000265670