筋力へなちょこ女子が行き着いた1分最弱筋トレ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-680854-7
• タイトル: 筋力へなちょこ女子が行き着いた1分最弱筋トレ
• タイトルよみ: キンリョク ヘナチョコ ジョシ ガ イキツイタ イップン サイジャク キントレ
• 著者・編者: たかツキなほり 著; 鈴木孝佳 監修
• 著者標目: 著者 ： たかツキ, なほり タカツキ, ナホリ ( 031351462 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2022.1
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 110p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 筋力トレーニング
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1100円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2939
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031924441; http://id.ndl.go.jp/bib/031924441
• 全国書誌番号: 23648057
• トーハンMARC番号: 34298644
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 「そもそも筋トレをする筋力がない！」最弱筋トレなら筋力ゼロ・運動ギライでもできる！筋力へなちょこさんに向けた、世界一ハードルの低い筋トレ入門コミックエッセイ。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: たかツキ なほり 『姿勢改善 恋するストレッチ』で第９回新コミックエッセイプチ大賞受賞。<BR>Twitter@tktknhl鈴木 孝佳 姿勢＆不調改善を専門とするパーソナルトレーナー。<BR>パーソナルトレーニングスタジオ「b{stoic」ヘッドトレーナー。<BR>Twitter@takasuzu...