心がラクになる思考法 : 「うまくいかないことばかり」が改善される

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-591-17247-6
• タイトル: 心がラクになる思考法 : 「うまくいかないことばかり」が改善される
• タイトルよみ: ココロ ガ ラク ニ ナル シコウホウ : ウマク イカナイ コト バカリ ガ カイゼン サレル
• 著者・編者: 細野正人 著
• 著者標目: 著者 ： 細野, 正人 ホソノ, マサヒト ( 032000534 )典拠
• 出版事項: 東京 : ポプラ社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.2
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 238p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1480円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M235
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031943230; http://id.ndl.go.jp/bib/031943230
• 全国書誌番号: 23648660
• トーハンMARC番号: 34302006
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自分の状況を客観的に認識する「メタ認知」を用いて、少しでもラクに生きていける方法を紹介します。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））