お酒を飲んでも太らないうまい食べ方 : ダイエットカウンセラーが教える

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-413-09798-7
• タイトル: お酒を飲んでも太らないうまい食べ方 : ダイエットカウンセラーが教える
• タイトルよみ: オサケ オ ノンデモ フトラナイ ウマイ タベカタ : ダイエット カウンセラー ガ オシエル
• 著者・編者: 伊達友美 著
• シリーズタイトル: 青春文庫 ; た-33
• 著者標目: 著者 ： 伊達, 友美 ダテ, ユミ ( 01022091 )典拠
• 出版事項: 東京 : 青春出版社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.2
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 189p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法; 食生活
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「飲んでも太らない秘密の習慣」(2009年刊)の改題、加筆・修正、再編集
• 入手条件・定価: 790円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2937
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031950911; http://id.ndl.go.jp/bib/031950911
• 全国書誌番号: 23646825
• トーハンMARC番号: 34303450
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: お酒を飲んでも太らない人は、こんなものを食べていた！ “心の栄養”であるお酒はガマンしなくてもいい。７千人の体と心を変えた管理栄養士が、栄養をプラスして「やせ体質」をつくる食べ方を伝授する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 伊達友美 1967年、静岡県生まれ。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士、日本ダイエット健康協会理事。ダイエットカウンセラーとして、これまでに7000人以上に食事カウンセリングを行う。制限型のダイエットではなく、代謝アップの栄養をプラスする「プラス栄養メソッド」を基本とした指導法は女性を中心に人気...