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緊張しないからだ作りワークブック : 実力が120%発揮できる!

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緊張しないからだ作りワークブック : 実力が120%発揮できる!

国立国会図書館請求記号
KD254-M8
国立国会図書館書誌ID
031958790
資料種別
図書
著者
かわかみひろひこ 著
出版者
ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングスミュージックメディア部
出版年
2022.3
資料形態
ページ数・大きさ等
159p ; 21cm
NDC
761.9
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資料詳細

要約等:

「メンタルが弱い」のが原因ではない!あがりは身体的な訓練で克服できる!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

かわかみひろひこ 1969年生まれ。「アレクサンダーテクニークの学校」代表。ATI(Alexander Technique International)認定教師。SETI 認定ソマティック・エクスペリエンスのプラクティショナー。2003年から教え始め、演奏家やダンサー、本番での緊張に悩む方3万5千人...

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目次

  • 【目次】

  • Introduction「表現するからだ」のしくみ

  •     0-1 どのくらいの人たちが舞台の本番であがっている?

  •     0-2 演奏の際に働く脳の3つのネットワーク

  •     0-3 人間の3パターンの反応と自律神経

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-636-97563-5
タイトルよみ
キンチョウ シナイ カラダズクリ ワークブック : ジツリョク ガ ヒャクニジッパーセント ハッキ デキル
著者・編者
かわかみひろひこ 著
著者標目
著者 : かわかみ, ひろひこ, 1969- カワカミ, ヒロヒコ, 1969- ( 001316577 )典拠
出版年月日等
2022.3
出版年(W3CDTF)
2022
数量
159p