コリと痛みの駆け込み寺!のびちぢみ体操

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-897103-4
• タイトル: コリと痛みの駆け込み寺!のびちぢみ体操
• タイトルよみ: コリ ト イタミ ノ カケコミデラ ノビチジミ タイソウ
• 著者・編者: 山内義弘 著; いしかわひろこ イラスト
• 著者標目: 著者 ： 山内, 義弘, 1970- ヤマウチ, ヨシヒロ, 1970- ( 032044225 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2022.3
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 143p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法; 体操
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M2992
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031989331; http://id.ndl.go.jp/bib/031989331
• 全国書誌番号: 23658475
• トーハンMARC番号: 34310310
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 「筋肉をちぢめながらのばす」から、筋繊維までほぐれて、1回で激変！ 肩こり、腰痛、ストレートネック…コリと痛みの駆け込み寺、カリスマ理学療法士が明かす、症状別の本当の原因と解消法（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 山内 義弘 理学療法士。山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。そのテクニックをさらに進化・改良したAKS療法を開発。現在は、どこへ行っても治らない痛みの「最後の砦」として活動している。全国の治療家向けセミナー登壇、講演活動、DVD配信など多岐にわたって活躍。YouTubeチャンネル「腰痛・肩こり駆け...

目次

現代人が悩む3大お悩み

●肩こり

●腰痛

●首コリ

そのほか