図解中野ジェームズ修一のランニング教科書
図解中野ジェームズ修一のランニング教科書 = Illustrated Guide for Runners
- 国立国会図書館請求記号
- Y77-M2822
- 国立国会図書館書誌ID
- 032001886
資料詳細
要約等：
- 人気フィジカルトレーナーによる最強＆最新のランニングの入門書。「疲れないでラクに長く走れるコツ」や「健康なカラダ作り・ダイエットに効果的な走り方」など目的別に、まったくの初心者にもわかりやすく図解。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 中野ジェームズ修一 中野ジェームズ修一（なかのじぇーむずしゅういち） フィジカルトレーナー／米国スポーツ医学会認定運動生理学士。 フィジカルを強化することで、競技力向上や怪我予防などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、数多くのアスリートから絶大な支...
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目次
第1章 ランニングはじめの一歩
第2章 走るタイミングで効果が変わるワケ
第3章 より長い距離を走るために
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北日本
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 782-ﾅｶﾉ*ｼﾞ
- 図書登録番号：
- 10218200323
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 782/ﾅｼ2022.3
- 図書登録番号：
- 1012118962
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 782/ﾅﾅ/
- 図書登録番号：
- 140357088
山形県立図書館
紙- 請求記号：
- 782-ﾅｶ
- 図書登録番号：
- 109319940
関東
茨城県立図書館
紙- 請求記号：
- 782/ﾅｶ/
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-537-21977-7
- タイトルよみ
- ズカイ ナカノ ジェームズ シュウイチ ノ ランニング キョウカショ
- 著者・編者
- 中野ジェームズ修一 著
- 著者標目
- 著者 ： 中野, ジェームズ修一 ナカノ, ジェームズ シュウイチ ( 00919288 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2022.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2022
- 数量
- 159p