身体運動・健康科学ベーシック = THE SCIENTIFIC BASIS OF EXERCISE,SPORTS AND HEALTH

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-13-052707-1
• タイトル: 身体運動・健康科学ベーシック
• タイトルよみ: シンタイ ウンドウ ケンコウ カガク ベーシック
• 著者・編者: 東京大学身体運動科学研究室 編
• 著者標目: 編者 ： 東京大学大学院総合文化研究科 トウキョウ ダイガク ダイガクイン ソウゴウ ブンカ ケンキュウカ ( 00685304 )典拠
• 出版事項: 東京 : 東京大学出版会 (出版)
• 出版年月日等: 2022.3
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 240p
• 大きさ: 21cm
• 並列タイトル等: THE SCIENTIFIC BASIS OF EXERCISE,SPORTS AND HEALTH
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 体育 タイイク ( 00572522 )典拠; スポーツ スポーツ ( 00571722 )典拠
• NDC10版: 780.1 : スポーツ．体育
• NDLC: FS11
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 2000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS11-M164
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032019601; http://id.ndl.go.jp/bib/032019601
• 全国書誌番号: 23665429
• トーハンMARC番号: 34317445
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 身体の仕組み、スポーツ栄養学、心理学、バイオメカニクスなどの理論や、生活習慣病や熱中症などを予防するための健康と運動の関係、そして筋力や持久力を高めるトレーニング法など、基礎から実践までをていねいに解説した東大発入門テキスト。『教養としての身体運動・健康科学』（2009年刊）を改訂し、形もコンパクト...

目次

はじめに

I　実技授業の目標

1　身体運動の意味と意義

1.1　人間は何のために動くのか

1.2　身体運動とはどういうことか