3ビート呼吸法で身体を操る : 心と体を軽くするニューメソッド

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8142-0467-0
• タイトル: 3ビート呼吸法で身体を操る : 心と体を軽くするニューメソッド
• タイトルよみ: スリー ビート コキュウホウ デ シンタイ オ アヤツル : ココロ ト カラダ オ カルク スル ニュー メソッド
• 著者・編者: 類家俊明 著
• 著者標目: 著者 ： 類家, 俊明, 1954- ルイケ, トシアキ, 1954- ( 001258424 )典拠
• 出版事項: 東京 : BABジャパン (出版)
• 出版年月日等: 2022.5
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 179p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: ヨーガ; 呼吸
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R1757
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032104423; http://id.ndl.go.jp/bib/032104423
• 全国書誌番号: 24291814
• トーハンMARC番号: 34334873
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: “３”には、特別な力がある！ “3拍子”で呼吸して歩くだけで、運動も心も、楽に、深くなる！
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: ＢＡＢジャパン
• 製作年（W3CDTF）: 2022-09-09
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 93865000000000000230

• 著者紹介: 類家俊明 類家俊明（るいけ としあき） 1954年青森県生まれ。中学生の頃よりヨガを学び始める。2003年にインドに渡り、インド政府との契約のもと、水不足と環境問題の改善事業に13年間取り組む。その間、南インドで医療ヨガ、北インドでハタヨガを学び、リシケシュ・ヨガ教師福利協会にヨガ教師登録される。 ...

目次

CONTENTS

●第１章　３拍子の謎

１　３拍子に潜む不思議なパワー

２　ＩＣＵに入院して知った《人は息を吐く力が弱い》という事実

３　呼吸のメカニズム