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子どもを壊す部活トレ : 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法 (中公新書ラクレ ; 764)

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子どもを壊す部活トレ : 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法

(中公新書ラクレ ; 764)

国立国会図書館請求記号
FS13-M233
国立国会図書館書誌ID
032106752
国立国会図書館永続的識別子
info:ndljp/pid/13332656
資料種別
図書
著者
中野ジェームズ修一 著
出版者
中央公論新社
出版年
2022.5
資料形態
ページ数・大きさ等
253p ; 18cm
NDC
780.7
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資料詳細

要約等:

強いカラダづくりは若い時のケアで決まる。世界のアスリートたちをサポートしてきたトレーナーが、本当に効果的なトレーニングやケアの仕方を紹介。部活動にいそしむ若者をはじめ、成長をサポートする人の必読書。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

中野ジェームズ修一 中野ジェームズ修一 PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。1971年、長野県生まれ。フィジカルを強化することで競技力向上や怪我予防、ロコモテブシンドローム・生活習慣病対策などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、卓球...

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-12-150764-8
タイトルよみ
コドモ オ コワス ブカツトレ : イチリュウ トレーナー ガ オシエル ホントウ ニ キク レンシュウ ホウホウ
著者・編者
中野ジェームズ修一 著
シリーズタイトル
著者標目
著者 : 中野, ジェームズ修一 ナカノ, ジェームズ シュウイチ ( 00919288 )典拠
出版年月日等
2022.5
出版年(W3CDTF)
2022