60歳過ぎてから老ける人・老けない人 : 「いつまでも若い人」は何が違うのか : 総力取材!老化を遅らせる健康習慣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-02906-5
• タイトル: 60歳過ぎてから老ける人・老けない人 : 「いつまでも若い人」は何が違うのか : 総力取材!老化を遅らせる健康習慣
• タイトルよみ: ロクジッサイ スギテ カラ フケル ヒト フケナイ ヒト : イツマデモ ワカイ ヒト ワ ナニ ガ チガウ ノカ : ソウリョク シュザイ ロウカ オ オクラセル ケンコウ シュウカン
• シリーズタイトル: TJ MOOK
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.6
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 79p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 抗老化
• NDC10版: 498.38 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 900円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-M23729
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032116109; http://id.ndl.go.jp/bib/032116109
• 全国書誌番号: 23677903
• トーハンMARC番号: 07486722
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 日本人の平均寿命は年々延びていますが、身体の各器官の機能を維持し、人に頼らず自立した生活が可能な「健康寿命」をキープすることが大切です。本誌は、リタイア前後である「60歳」以降に老けこんでゆく人と、いつまでも健康で老けない人を分ける生活習慣にフォーカスした一冊です。食事・医療・運動……あなたの間違っ...