10秒で治る!子どものねこ背のばし

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7612-7614-0
• タイトル: 10秒で治る!子どものねこ背のばし
• タイトルよみ: ジュウビョウ デ ナオル コドモ ノ ネコゼノバシ
• 著者・編者: 小林篤史 著
• 著者標目: 著者 ： 小林, 篤史, 1975- コバヤシ, アツシ, 1975- ( 001255451 )典拠
• 出版事項: 東京 : かんき出版 (出版)
• 出版年月日等: 2022.6
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 190p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 小児科学; 姿勢
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3145
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032198731; http://id.ndl.go.jp/bib/032198731
• 全国書誌番号: 23698063
• トーハンMARC番号: 34350710
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 10秒ストレッチで一生モノの姿勢が身につく！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 小林 篤史 宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター®︎。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。 2015年に「治る環境づくり」のビジョンの元、株式会社ボディスプラウトを設立。整骨院・整体院の施術、「はくだけ整体®︎シリーズ 整体ショーツ」などの商品企画開発及び販売、姿勢の専門家の育成、各種情...

目次

第1章 日常生活にひそむ「ねこ背」習慣

第2章 その場で背すじが伸びる! 朝10秒の背中シュッシュ

第3章 親子でできる! 毎晩3分のねこ背治しスキンシップストレッチ

第4章 子どもの姿勢がその場でよくなる7つの生活習慣術

第5章 ねこ背にならない持続可能な7つの環境づくり