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痛み・しびれが消える決定版きくち体操

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痛み・しびれが消える決定版きくち体操

国立国会図書館請求記号
Y75-M3175
国立国会図書館書誌ID
032204380
資料種別
図書
著者
菊池和子 著
出版者
講談社
出版年
2022.6
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 19cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

医師から「治らない」と宣告された「痛み」「歩行困難」、あらゆる不調が、脳と体をつなぐ「きくち体操」によってみるみるよみがる!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

菊池 和子 1934年生まれ。心と体、脳とのつながりに着目し、研究、実践を重ね、体育教師を経て「きくち体操」を創始。神奈川、東京を中心に教室を開講、社会体育の指導にあたる。テレビ、ラジオ出演多数。http://kikuchi-taisou.com(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

  • 【序章】  体が生き返る「きくち体操」

  • ●自分の体は自分で良くする

  • ●動いている部分をしっかり意識する

  • ●体の末端こそ、脳につながっている

  • ●筋トレと「きくち体操」の違い

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-06-528296-0
タイトルよみ
イタミ シビレ ガ キエル ケッテイバン キクチ タイソウ
著者・編者
菊池和子 著
著者標目
著者 : 菊池, 和子 キクチ, カズコ ( 00220049 )典拠
出版年月日等
2022.6
出版年(W3CDTF)
2022
数量
191p