みおの女子トレ部のやせる!食べトレ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-05-801854-5
• タイトル: みおの女子トレ部のやせる!食べトレ
• タイトルよみ: ミオ ノ ジョシトレブ ノ ヤセル タベトレ
• 著者・編者: つむらみお 著
• シリーズタイトル: 美人力PLUS
• 著者標目: 著者 ： つむら, みお, 1987- ツムラ, ミオ, 1987- ( 031363466 )典拠
• 出版事項: 東京 : 学研プラス (出版)
• 出版年月日等: 2022.7
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 127p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法; 健康法(食生活)
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3171
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032215738; http://id.ndl.go.jp/bib/032215738
• 全国書誌番号: 23701420
• トーハンMARC番号: 34353873
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: ７２万人登録のｙｏｕｔｕｂｅ「みおの女子トレ部」で人気の１週間そのままマネして食べるだけでやせる「つくおきレシピ」集（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: つむらみお（みおの女子トレ部） 74kgだったOL時代に24kgダイエット成功を機にフィットネスインストラクターに。2児の出産を経て、宅トレだけで27kg減。日本ボディビル・フィットネス連盟フィットネスビキニ大会で2年連続優勝。トレーナーとしてグループレッスンやパーソナルレッスンを開講、半年先まで予...