妊娠中のおいしい食事280品

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-05-801802-6
• タイトル: 妊娠中のおいしい食事280品
• タイトルよみ: ニンシンチュウ ノ オイシイ ショクジ ニヒャクハチジッピン
• 著者・編者: 川名有紀子, 高橋嘉名芽 医学監修・栄養指導; 牧野直子 料理
• 版: 最新改訂版
• 著者標目: 著者 ： 牧野, 直子 マキノ, ナオコ ( 00668067 )典拠
• 出版事項: 東京 : 学研プラス (出版)
• 出版年月日等: 2022.7
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 175p
• 大きさ: 24cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 妊産婦; 料理
• NDC10版: 498.59 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 初版のタイトル: 赤ちゃんが元気に育つ時期別妊娠中のおいしい食事280品
• 入手条件・定価: 1364円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3203
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032227103; http://id.ndl.go.jp/bib/032227103
• 全国書誌番号: 23709881
• トーハンMARC番号: 34356009
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 厚生労働省による最新の食生活指針に対応！ 妊娠初期から産後・授乳期まで、赤ちゃんとママの健康を守る簡単レシピをご紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 川名 有紀子 医学博士、総合母子保健センター 愛育病院・産婦人科医長高橋 嘉名芽 総合母子保健センター 愛育病院・栄養科 科長牧野 直子 管理栄養士、料理研究家...

目次

＜巻頭とじ込み＞

●妊娠中に積極的にとりたいもの・控えたいもの

●知っておきたい　栄養の基本　５大栄養素

◆Part1　覚えておきたい　妊娠中の食生活の基本

食事について／食事のバランス／とくに必要な栄養素／適切に体重管理をしよう／免疫力を知ろう／調理のコツ／無理をしないで楽しく続けたい！