がんじがらめの心がラクになる「呪いの言葉」の処方箋 = Prescription for Mind Relief:Keys to Dealing with Harmful Words That Restrict You

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8163-7240-7
• タイトル: がんじがらめの心がラクになる「呪いの言葉」の処方箋
• タイトルよみ: ガンジガラメ ノ ココロ ガ ラク ニ ナル ノロイ ノ コトバ ノ ショホウセン
• 著者・編者: 井上智介 著
• 著者標目: 著者 ： 井上, 智介 イノウエ, トモスケ ( 001329856 )典拠
• 出版事項: 東京 : ナツメ社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.8
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 207p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Prescription for Mind Relief:Keys to Dealing with Harmful Words That Restrict You
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M271
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032249113; http://id.ndl.go.jp/bib/032249113
• 全国書誌番号: 23720950
• トーハンMARC番号: 34360312
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「迷惑かけちゃいけない」「一番にならなきゃ」「あなたのためだよ」 こんな「呪いの言葉」に振り回されている人に向けて、それらから解放されたり、うまくつきあったりするための手法をマンガをまじえながら紹介する。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 愛知県盲人福祉連合会点字図書館「明生会館」
• 製作年: 2023-02-10
• 製作年（W3CDTF）: 2023-02-10
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: 「失敗できない」と自分を追い込んだり、「どうせ私なんか…」と自分を責めたり、その言葉、あなたにとって「呪いの言葉」になっていませんか？ 本書では自分で自分を縛り付けて苦しくなってしまう言葉に気づき、うまく対処する方法を解説しました。もっとラクに生きるためのヒントが満載です。
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: ナツメ社
• 製作年: 2024-08-13
• 記録形式: EPUB; フィックス
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 81637240NA0000000212

目次

【目次】（章タイトルのみ）

第1章　自分で自分を追い込んでしまう言葉

第2章　自分を責めて否定してしまう言葉

第3章　プレッシャーになる周りの人からの言葉

第4章　「呪いの言葉」はどうして生まれる！