ダニエルズのランニング・フォーミュラ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-583-11528-3
• タイトル: ダニエルズのランニング・フォーミュラ
• タイトルよみ: ダニエルズ ノ ランニング フォーミュラ
• 著者・編者: ジャック・ダニエルズ 著; 篠原美穂 訳; 前河洋一 翻訳監修
• 版: 第4版
• 著者標目: 著者 ： Daniels, Jack, 1933- ( 001101717 )典拠; 訳者 ： 篠原, 美穂 シノハラ, ミホ ( 001101719 )典拠; 訳者 ： 前河, 洋一, 1960- マエカワ, ヨウイチ, 1960- ( 00929955 )典拠
• 出版事項: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.7
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 247p
• 大きさ: 26cm
• その他のタイトル: DANIELS' RUNNING FORMULA
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: ランニング--トレーニング ランニング トレーニング ( 001343379 )典拠
• NDC10版: 782 : 陸上競技
• NDLC: FS33
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: DANIELS' RUNNING FORMULA 原著第4版の翻訳
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 2200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS33-M128
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032263711; http://id.ndl.go.jp/bib/032263711
• 全国書誌番号: 23724249
• トーハンMARC番号: 34363278
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 国内外でミリオンセラーを記録している世界最高のランニング・トレーニング本の最新版が登場！体力をつけたい、レースで結果を出したい、シリアスなトレーニングに復帰したい。その目標を達成するプログラムが、ここにはある。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: ジャック・ダニエルズ 「世界最高のランニング・コーチ」と称されるジャック・ダニエルズは、学生を含む世界屈指の中長距離選手を、コーチとして、またメンターとして支えてきた。そのキャリアは55年を超える。ジム・ライアン、ペニー・ワートナー、ケン・マーチン、ジェリー・ローソン、アリシア・シェ イ、ピーター・...

目次

PartI フォーミュラを理解する

第 1 章 ランニングの成功を決める要素

第 2 章 トレーニングの原理とテクニックのポイント

第 3 章 生理学的能力のプロフィールとトレーニングのプロフィール

第 4 章 トレーニングのタイプと強度