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しっかり食べてやせる!医師が教える最強の食事術 : たんぱく質、ビタミン、食物繊維をたっぷりとって体重減 (マキノ出版ムック)

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しっかり食べてやせる!医師が教える最強の食事術 : たんぱく質、ビタミン、食物繊維をたっぷりとって体重減

(マキノ出版ムック)

国立国会図書館請求記号
Y94-M26446
国立国会図書館書誌ID
032336903
資料種別
図書
著者
-
出版者
マキノ出版
出版年
2022.9
資料形態
ページ数・大きさ等
82p ; 30cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

確実にやせる食事のポイントは①糖質少なめ。②栄養と満腹感はたっぷり。この二つをおいしく実践できるレシピが満載!体験談も必読。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8376-6774-2
タイトルよみ
シッカリ タベテ ヤセル イシ ガ オシエル サイキョウ ノ ショクジジュツ : タンパクシツ ビタミン ショクモツ センイ オ タップリ トッテ タイジュウゲン
シリーズタイトル
出版年月日等
2022.9
出版年(W3CDTF)
2022
数量
82p
大きさ
30cm