未来ノート : 1冊のノートで未来を変えた2人の物語

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-479-77239-2
• タイトル: 未来ノート : 1冊のノートで未来を変えた2人の物語
• タイトルよみ: ミライ ノート : イッサツ ノ ノート デ ミライ オ カエタ フタリ ノ モノガタリ
• 著者・編者: 佐藤由美子 著
• 著者標目: 著者 ： 佐藤, 由美子, pub. 2013 サトウ, ユミコ, pub. 2013 ( 001130464 )典拠
• 出版事項: 東京 : 大和書房 (出版)
• 出版年月日等: 2022.11
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 287p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠; ノート ノート ( 01161332 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M2375
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032420023; http://id.ndl.go.jp/bib/032420023
• 全国書誌番号: 23752719
• トーハンMARC番号: 34397498
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ベストセラー『シンクロちゃん』著者が放つ新感覚自己啓発第2弾！自己肯定感が上がる「魔法のノート」を手にした2人の女性の物語。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

第１章 百合子の転機「隠している気持ち」を認めればラクになる

――なにをそんなに守っているの？

・「不運が連続するとき」は新しい変化の予兆

・モヤモヤを書き出すと、気持ちが整理される

第２章　百合子の試練「できないこと」を認めれば、道は開ける