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「食べなかったこと」にできるダイエット (王様文庫 ; B236-1)

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「食べなかったこと」にできるダイエット

(王様文庫 ; B236-1)

国立国会図書館請求記号
Y75-M3423
国立国会図書館書誌ID
032437588
資料種別
図書
著者
岸村康代 著
出版者
三笠書房
出版年
2022.11
資料形態
ページ数・大きさ等
230p ; 15cm
NDC
498.583
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資料に関する注記

一般注記:

「伝説のダイエット・アドバイザーが教える最強のやせ方」(東洋経済新報社 2018年刊)の改題、加筆・改筆・再編集カバーによる情報あり

資料詳細

要約等:

「食欲スイッチオフ」と「リセットごはん」で、誰でも簡単にやせられる! 炭水化物もOK、我慢しない、飲み会も楽しめるダイエット法を解説する。「外食が好き」「甘党」といったタイプ別の最強メソッドも紹介。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

岸村 康代 岸村康代(きしむら・やすよ) 管理栄養士。野菜ソムリエ上級プロ。 一般社団法人 大人のダイエット研究所 代表理事。 大妻女子大学家政学部食物学科を卒業後、 食品会社での商品開発、病院での指導などを経て、独立。 これまで二〇〇〇人以上のダイエットを成功に導き、 落とした脂肪は合計十トンを...

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-8379-3029-7
タイトルよみ
タベナカッタ コト ニ デキル ダイエット
著者・編者
岸村康代 著
シリーズタイトル
著者標目
著者 : 岸村, 康代 キシムラ, ヤスヨ ( 001107940 )典拠
出版年月日等
2022.11
出版年(W3CDTF)
2022