食べて速くなる!スイマーの栄養と食事 : ジュニアもトップもマスターズもコツを覚えて強くなろう

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-583-11555-9
• タイトル: 食べて速くなる!スイマーの栄養と食事 : ジュニアもトップもマスターズもコツを覚えて強くなろう
• タイトルよみ: タベテ ハヤク ナル スイマー ノ エイヨウ ト ショクジ : ジュニア モ トップ モ マスターズ モ コツ オ オボエテ ツヨク ナロウ
• 著者・編者: 柴崎真木 著
• 著者標目: 著者 ： 柴崎, 真木 シバサキ, マキ ( 001244223 )典拠
• 出版事項: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.10
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 143p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 水泳 スイエイ ( 00571543 )典拠; 栄養とスポーツ エイヨウトスポーツ ( 01001575 )典拠
• NDC10版: 785.2 : 水上競技
• NDLC: FS33
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS33-M137
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032449305; http://id.ndl.go.jp/bib/032449305
• 全国書誌番号: 23762359
• トーハンMARC番号: 34402676
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ジュニアからトップ、マスターズまで、あらゆるスイマーの“速くなりたい” という気持ちをサポートする、栄養と食事の教科書（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 柴崎 真木 柴崎 真木（しばざき・まき） 愛知県生まれ。管理栄養士、健康運動指導士、健康科学修士、経営学修士（MBA）。愛知県内のスイミングスクールや合宿での栄養サポートを経て、文部科学省委託事業スタッフとして、競泳日本代表のサポートに従事し、ロンドン五輪にも帯同。現在はフリーランスで、スピードスケ...

目次

第1章：基礎編

第2章：実践編

第3章：献立・レシピ編

第4章：Q＆A編