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目次
第1章 「思秋期」に起こる身体と心の変化/第2章 思秋期の乗り切り方1、身体のアンチエイシ?ンク?/ 第3章 思秋期の乗り切り方2、前頭葉を若く保つ/第4章 実践編 思秋期には何を食へ?るのか?いいの!?/第5章 実践編 思秋期を賢く乗り切る運動・生活習慣から最新医療まて?
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-434-31224-3
- タイトル
- タイトルよみ
- シシュウキ ノ カベ
- 著者・編者
- 和田秀樹 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 著者 : 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )典拠
- 出版年月日等
- 2022.11
- 出版年(W3CDTF)
- 2022