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筋トレ大全 : 究極のカラダを手に入れるシンプルで科学的なメソッド

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筋トレ大全 : 究極のカラダを手に入れるシンプルで科学的なメソッド

国立国会図書館請求記号
FS13-M255
国立国会図書館書誌ID
032492245
資料種別
図書
著者
マイケル・マシューズ 著ほか
出版者
二見書房
出版年
2022.12
資料形態
ページ数・大きさ等
430p ; 21cm
NDC
780.7
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資料に関する注記

一般注記:

原タイトル: BIGGER LEANER STRONGER

資料詳細

要約等:

ワークアウトと食生活に革命を起こす、アメリカ発のベストセラー筋トレ本。科学的データに基づいた、シンプルで硬派なガイドブック!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-576-22181-6
タイトルよみ
キントレ タイゼン : キュウキョク ノ カラダ オ テ ニ イレル シンプル デ カガクテキ ナ メソッド
著者・編者
マイケル・マシューズ 著
レッカー由佳子 訳
出版年月日等
2022.12
出版年(W3CDTF)
2022
数量
430p