ますますつぶやき養生 : 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-344-04058-8
• タイトル: ますますつぶやき養生 : 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」
• タイトルよみ: マスマス ツブヤキ ヨウジョウ : シュンカ シュウトウ ジュウニカゲツ ノ カラダ ニ イイ コト
• 著者・編者: 櫻井大典 著
• 著者標目: 著者 ： 櫻井, 大典 サクライ, ダイスケ ( 001307492 )典拠
• 出版事項: 東京 : 幻冬舎 (出版)
• 出版年月日等: 2022.12
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 237p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法; 漢方医学
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3516
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032502522; http://id.ndl.go.jp/bib/032502522
• 全国書誌番号: 23771048
• トーハンMARC番号: 34414071
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 大人気シリーズ『つぶやき養生』の第二弾が登場！中医学＆漢方の知恵でなんとな～くの不調がよくなるセルフケア。ゆるく、楽しく、ちょっと深く。・春のそわそわ＆イライラは木に触れて・アイスは冬に食べるほうがいい・ダイエットのコツは「お腹が空いたら食べる」こと・乾布摩擦でバリアを作ろう・舌で健康状態をチェック...