ももクロゲッタマン体操 = Momoclo Gettaman Exercise : 免疫力もっと高めろ!全身ダイエット

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-391-15851-9
• タイトル: ももクロゲッタマン体操 : 免疫力もっと高めろ!全身ダイエット
• タイトルよみ: モモクロ ゲッタマン タイソウ
• 著者・編者: GETTAMAN, ももいろクローバーZ 著
• 著者標目: 著者 ： Gettaman ( 01168956 )典拠
• 出版事項: 東京 : 主婦と生活社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.12
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 111p
• 大きさ: 21cm
• 付属資料: DVDビデオディスク(1枚 12cm)
• 並列タイトル等: Momoclo Gettaman Exercise メンエキリョク モット タカメロ ゼンシン ダイエット; Momoclo Gettaman Exercise
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト; 不明
• 機器種別: 機器不用; ビデオ
• キャリア種別: 冊子; ビデオディスク
• 件名標目: 痩身法; 体操
• NDC10版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: YU47
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: カバーによる情報あり
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: YU47-M1788
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032536440; http://id.ndl.go.jp/bib/032536440
• 全国書誌番号: 23778201
• トーハンMARC番号: 34420397
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 免疫力を最高にアップ！ 全身の骨と筋肉を刺激して体温と血流を上げる全身脂肪燃焼エクササイズは、高強度で短時間に効果を発揮！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: GETTAMAN ココロとカラダをデザインし、生き方まで変えるヒューマンアーティスト。NTT情報流通基盤総合研究所メンタルヘルスカウンセラーを長年に渡って務め、クライアントには第一線で活躍する有名ミュージシャンやモデル・アスリート・財界人・著名人が名を連ね、絶大な信頼を得ている。自身開発の「肩甲骨ダ...

目次

「免疫力」をもっと高める「全身ダイエット」とは

Chapter１／「免疫力」をもっと高めてウイルスに勝つカラダに！

免疫力強化で「全身ダイエット」の意味

免疫力は、不規則な生活によって阻害される

免疫力は、カラダのボディガード