100歳足腰のつくり方 : 一生自分の足で歩くからだ習慣
100歳足腰のつくり方 : 一生自分の足で歩くからだ習慣
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-M3561
- 国立国会図書館書誌ID
- 032544804
資料に関する注記
一般注記：
- カバーによる情報あり
資料詳細
要約等：
- 病院で治らなかった患者さんも駆け込む「カリスマ整体師」が教える即効ボディケアで、80歳の壁を超えて一生歩ける体をつくる！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 笹原 健太郎 1987年12月25日生まれ。鍼灸師・柔道整復師。関西医療大学卒業後、往診専門治療院として独立。脳梗塞やパーキンソン病、寝たきりなどで通院できない方の治療・リハビリを行なう。2013年に大阪市住吉区に鍼灸整体院を開院。福岡や愛媛、横浜など全国各地の、関節痛などの辛い痛みでお困りの方の施...
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目次
プロローグ 健康寿命を延ばすためにすぐに始められる「5つの習慣」
(1)毎朝、朝日を浴びる
(2)体はできるだけ早く動かす
(3)関節はできるだけ大きく動かす
(4)背伸びしながら深呼吸する
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北日本
青森県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｻｻﾊﾗ*ｹ
- 図書登録番号：
- 10218277172
秋田県立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｻﾋ/
- 図書登録番号：
- 140490822
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ｻｻ
- 図書登録番号：
- 01190765584
千葉市中央図書館
紙横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3
- 図書登録番号：
- 2073960447
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-391-15881-6
- タイトルよみ
- ヒャクサイ アシコシ ノ ツクリカタ : イッショウ ジブン ノ アシ デ アルク カラダ シュウカン
- 著者・編者
- 笹原健太郎 著
- 著者標目
- 著者 ： 笹原, 健太郎, 1987- ササハラ, ケンタロウ, 1987- ( 032571396 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.1
- 出版年（W3CDTF）
- 2023
- 数量
- 127p